Igual que la forma de nuestros pies no son iguales a las de otro, nuestras zapatillas no deberías ser iguales y la forma de atarlas tampoco.
Los pies es una parte importante y fundamental de nuestro cuerpo a la hora de hacer actividad física. No nos vale cualquier calzado para todas las actividades. No nos tenemos que dejar llevar por lo "bonitas" que sean las zapatillas, sus colores... . Hay que tener claro una serie de cosas a la hora de elegir zapatillas deportivas:
1.- Para qué las voy a utilizar. Primera cosa a tener en cuenta e importante. Hay muchos modelos según las marcas, pero lo importante es tener claro su uso. No es lo mismo una zapatilla para correr que para ir en bicicleta, que para jugar al fútbol que para fútbol sala...
2.- Saber en qué tipo de suelo las vamos a utilizar. Hay muchos tipos de suelo: arena, hierba, cemento... Cada suelo necesita un tipo de amortización. Hay zapatillas exclusivas de parquet, otras que se pueden utilizar para correr por asfalto...
3.- Forma del pie y pisada. Cada pie es diferente y la forma de pisar también. Hay zapatillas especiales para cada tipo de pisada: normal, pronadora, supinadora.
Navegando me encontré un artículo muy interesante. Son formas diferentes de atarse los cordones en función de la morfología del pie o si se tiene algún tipo de problema. Aquí os lo dejo para que lo veáis.
2.- Saber en qué tipo de suelo las vamos a utilizar. Hay muchos tipos de suelo: arena, hierba, cemento... Cada suelo necesita un tipo de amortización. Hay zapatillas exclusivas de parquet, otras que se pueden utilizar para correr por asfalto...
3.- Forma del pie y pisada. Cada pie es diferente y la forma de pisar también. Hay zapatillas especiales para cada tipo de pisada: normal, pronadora, supinadora.
Navegando me encontré un artículo muy interesante. Son formas diferentes de atarse los cordones en función de la morfología del pie o si se tiene algún tipo de problema. Aquí os lo dejo para que lo veáis.
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